Jalani puasa tanpa lemes

Jalani Puasa tanpa Lemes, 

Niat puasa dg baik dan benar

Makan sahur yg cukup bergizi

Aktifitas olah raga ringan

Buka secukupnya..jgn berlebihan

Jangan lupa nutrisi seperti Habbatussauda, kurma  atau yang lain

#puasaSehat

rujukan buku :1001 Resep Obat Asli Indonesia

Ilmu Pengobatan Tradisonal telah berkembang sejak ribuan tahun silam , dalam buku ini disajikan berbagai resep obat herbal tradisional yang bisa digunakan sebagai resep terapi bagi penyakit yang menimpa kita
Bahan bahannya pun banyak diperoleh di lingkungan sekitar kita 
Buku ini diberi judul :
1001 Resep  Obat Asli Indonesia
Untuk mengobati 530 macam  Penyakit

Buku ini ditulis  oleh Abu Muhammad Faris Al Qiyanji
Berisi sekitar 300 halaman
Penerbit Rumah Ilmu
cari saja di toko buku,,,,kalaut idak ada bisa atau belum ketemu .. pesan ke kami