Tampilkan postingan dengan label Indonesia sport therapy. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Indonesia sport therapy. Tampilkan semua postingan

Minggu, 05 Desember 2021

Indonesia Spot Therapy - IST


Cedera hamstring sering teradi saat kita melakukan gerakan tiba2 dengan cepat seperti sprint atau menendang.. 

Pada Tendangan taekwondo Aburigi otot bagian atas/depan tertarik dan akibat puntiran panggul sedang bagian bawah hanya mengikuti..